12 de enero de 2012

ALL BOYS CUARTO DIA DE PRETEMPORADA



DURÍSIMO
El cuarto día de pretemporada tuvo trabajo bien fuerte. Los jugadores cumplieron todas las tareas que les fueron impartidas y terminaron exhaustos.
La mañana, como siempre, comenzó con trabajos en el gimnasio. Finalizado el trabajo con diversos aparatos, el plantel trotó un kilómetro hasta la zona donde los esperaba el preparador físico Luis Cairo con seis estaciones diseñadas sobre las dunas para realizar tareas de fuerza, velocidad y resistencia en la arena.
Luego de las estaciones, hiceron seis pasadas de 100 metros con cuestas para culminar.
La jornada matutina fue dura y todos sintieron el trabajo realizado, inclusive un par de jugadores terminaron vomitando.
Por otra parte, los arqueros hicieron los ejercicios diagramados por Aníbal Biggeri, basados en aumentar fuerza de piernas y velocidad.
Dos jugadores estuvieron al margen del grupo: Armando Panceri, que continúa la recuperación de su lesión ligamentaria, y Maximiliano Coronel, que estuvo en la pileta del hotel junto al kinesiólogo Marcelo Álvarez por una molestia en el talón que le demandará entre dos y tres días antes de sumarse nuevamente al grupo.
Locos por All Boys

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